牛皮癣的性质非常顽固，治疗难度极为大，治疗过程非常漫长，很多牛皮癣患者治愈后又再次复发，反反复复受到牛皮癣疾病的折磨，牛皮癣患者不要因此而停止治疗，或者病急乱投医。治疗牛皮癣期间，患者应该学会调节自己的心理压力。那么，牛皮癣患者皮肤瘙痒时，怎么能让牛皮癣不痒呢?

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在秋冬季节，温度急剧下降，按照科学的洗澡方式，正常人只需要隔两三天洗一次澡就可以了。对于牛皮癣患者来说，如果有条件，牛皮癣患者需要每天都洗澡，每天洗澡一至两次，每次洗澡时间持续二十分钟至四十分钟。药浴和矿泉浴治疗牛皮癣的效果更加明显。通过对牛皮癣临床治疗的观察，假如牛皮癣患者能够养成勤洗澡的习惯，比那些服用同种治疗牛皮癣药物而不洗澡的牛皮癣患者，治疗牛皮癣的时间能够大大减少。

牛皮癣患者要根据个人的身体素质和洗澡的水温，决定每次洗澡的持续时间。牛皮癣患者的洗澡时间应该保持在二十至五十分钟以内。如果洗澡的水温低，牛皮癣患者的身体素质强，牛皮癣患者洗澡的持续时间能够延长。如果洗澡的水温高，牛皮癣患者的身体素质弱，牛皮癣患者洗澡的持续时间应该缩短。

牛皮癣患者都会遇到皮肤瘙痒的问题，有部分牛皮癣患者以为洗热水澡能够缓解皮肤瘙痒，这种洗澡方法是不科学的，应该停止使用这种洗澡方式。如果牛皮癣患者用40℃以上的水温洗澡，会刺激皮损，加重牛皮癣的病情。如果牛皮癣患者用34℃以下的水温洗澡，就不可以软化皮肤上的皮屑，会减慢皮肤的血液循环。

患上牛皮癣的时候，患者要先去医院确诊自己患上哪种类型的牛皮癣，才能为后续的牛皮癣治疗提供方向，如果牛皮癣患者不去医院接受治疗，而自行服用治疗牛皮癣的药物，容易因为药物服用不当而加重牛皮癣的病情，牛皮癣患者治疗牛皮癣应该按症服药，按疗程服药。